Handbuch - EU

Training

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Die Trainingsoption ist einer der nützlichsten und leistungsstärksten Bereiche der Plattform. Unsere umfangreiche Bibliothek mit videobasierten Übungen zeigt oder erinnert die Mitglieder deutlich daran, wie sie bestimmte Übungen ausführen, die Arbeitsbelastung Ihrer PTs verringern und die Fitnessstandards im gesamten Fitnessstudio verbessern.

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Aus dieser vielfältigen Übungsbibliothek können vollständige Trainingspläne (und sogar Planprogramme) erstellt werden, mit denen Trainer gymnastikweite und personalisierte Trainingspläne erstellen können, mit denen Ihre Mitglieder auf ihre Ziele hinarbeiten können.

Pläne können für Sportler erstellt werden, die speziell im Fitnessstudio auftreten, oder als geeignet für die Leistung zu Hause gekennzeichnet werden. Sehr nützlich, um Mitglieder zu beschäftigen, wo immer sie sind (oder während vorübergehender Schließungen im Fitnessstudio!).

Die ersten drei Registerkarten bilden die verschiedenen Ebenen des Trainingssystems, die größte zuerst:

  • Programme - Ein Programm ist eine Sammlung von Workouts, die mehrere Wochen dauern sollen

  • Workouts - Ein Training ist eine Sammlung von Übungen, die in einer einzigen Sitzung ausgeführt werden sollen

  • Übungen - Dies ist die kleinste Einheit im Trainingssystem - eine einzelne Übung, die normalerweise von einem Video begleitet wird, das zeigt, wie sie ausgeführt wird.

On Demand - Die letzte Registerkarte ist dem gewidmet On Demand System, das entwickelt wurde, um Trainierenden außerhalb des Fitnessraums, dh zu Hause, videobasiertes Training zu bieten.

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Wenn diese Funktion aktiviert ist, können Mitglieder mit der Funktion 'On Demand' auch direkt auf ihrem Mobilgerät auf eine Reihe von Trainingsvideos zugreifen, die von ihrem Club empfohlen werden. Alle Videos Ihrer Wahl können auf Anfrage geliefert werden. Die Videos wurden möglicherweise im Club erstellt oder stammen von Youtube usw. (aber stellen Sie immer sicher, dass Sie kein urheberrechtlich geschütztes Material verwenden!)

Jedem Trainer auf der Plattform wird über die Software eine Gruppe von Mitgliedern zugewiesen. Die Mitglieder können bei ihrem Trainer Pläne anfordern (über die Membr App), oder der Trainer kann nach Bedarf Pläne an eines oder mehrere der ihm zugewiesenen Mitglieder empfehlen / senden. Mitglieder können auch alle im Club verfügbaren allgemeinen Pläne herunterladen und so auswählen, welcher am besten zu ihrer Stimmung oder ihren Zielen passt.

Jedes Mal, wenn ein Mitglied einen bestimmten Trainingsplan ausfüllt / protokolliert, wird sein Trainer benachrichtigt. Dieser Trainer kann auch Details des spezifischen Trainings anzeigen und alle Kommentare / Nachrichten lesen, die das betreffende Mitglied für ihn hinterlassen hat.

Um Trainingspläne an die ihnen zugewiesenen Mitglieder zu senden, kann jeder Trainer eine Reihe von Plänen verwalten, die für ihn einzigartig sind (Meine Pläne). Die Pläne können aus gymnastikweiten Trainingsplänen (Fitnesstraining) in den Bereich  Meine Pläne kopiert  und weiter modifiziert oder komplett neu erstellt werden.

Anmerkung

Viele der Schulungsfunktionen können jetzt auch bequem über das Profil eines Mitglieds aufgerufen werden! SehenCoaching-Registerkarte

Anmerkung

Wie bei vielen Aspekten der Membr- Plattform hängt die Fähigkeit, bestimmte Funktionen anzuzeigen oder bestimmte Aktionen auszuführen, von der Art des angemeldeten Benutzers ab. Nehmen Sie einfach Kontakt mit uns auf, wenn Sie Änderungen an der Barrierefreiheit von Funktionen vornehmen möchten!