Manuale - UE

Scheda Programmi

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I programmi sono un ottimo modo per combinare più allenamenti in un unico piano strutturato che gli utenti possono elaborare per un numero di settimane. Potresti costruire un programma che combina allenamenti individuali separati per gambe, core e parte superiore del corpo in un programma lungo progettato per migliorare la forma fisica di tutto il corpo, ad esempio.

Puoi pensare esercizi come unità di base di a allenarsi, e in un modo simile, potresti pensare allenamenti come unità di base di a programma.

Esistono due tipi principali di programmi: programmi a livello di palestra che possono essere visualizzati da tutti e "I miei programmi" specifici per l'utente che ha effettuato l'accesso. Questi programmi personali appartengono a quell'utente e rimangono privati fino a quando non scelgono di inviarli a un membro.

È possibile passare da uno all'altro dei due tipi utilizzando le sottoschede visibili nello screenshot.

Gestisci i programmi di ginnastica

In questa modalità viene visualizzato l'elenco completo dei programmi a livello di palestra disponibili. Se apri il menu a ingranaggio a destra di ognuno, puoi eseguire una delle seguenti azioni sul programma (se disponi di privilegi / permessi di accesso sufficienti!):

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Puoi anche modificare la visibilità dei programmi di palestra nello stesso modo in cui fai per gli allenamenti in palestra; prima selezionali, quindi fai clic sull'ingranaggio in alto a sinistra dell'elenco per rivelare le opzioni di visibilità:

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Nota

Esistono due diversi tipi di programma in palestra: un programma a livello di gruppo e un programma a livello di palestra. Un gruppo in questo contesto è letteralmente un gruppo di palestre che condividono una società madre, quindi se crei un programma di gruppo, il programma risultante sarà visibile a tutte le altre palestre all'interno di quel gruppo. Se invece crei un programma a livello di palestra, il programma sarà visibile solo nella tua palestra, anche se fai parte di un gruppo più grande.

Nota

Le opzioni per creare programmi a livello di gruppo vengono visualizzate solo se 1) la palestra fa parte di un gruppo più grande e 2) si dispone dell'autorizzazione adeguata per amministrare programmi di gruppo nella propria organizzazione.

I miei programmi

Nella modalità I miei programmi, tutti i programmi nell'elenco sono unici. Se fai clic sul menu a ingranaggio a destra di ogni programma in questo elenco, diventano disponibili le seguenti opzioni:

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Creazione di nuovi programmi

  • Se hai il file I miei programmi scheda selezionata, facendo clic su Creare il pulsante creerà un nuovo programma personale nel file I miei programmi la zona,

  • Se hai il file Gestisci i programmi di ginnastica scheda selezionata, facendo clic su Creare creerà un nuovo programma pubblico a livello di palestra nel file Gestisci i programmi di ginnastica area (ma vedi le note sopra sui programmi a livello di gruppo se non sei una palestra indipendente).